事情很多|【读者问答】:事情太多,感觉焦虑崩溃怎么办?怎么。

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事兒至心存崩壞,心智尤其的的驚慌失措、迷茫感龐大的的衝擊甩在臉上,自學效益減低。 有的之前感心中尤其慌,沒法靜下心來研習要麼行事,接著感覺到其他人研習過來,更為恐懼感心急,那正是困境,對於這個的的情形真的怎樣調

想做的的事兒過於少么籌辦?

覺得好些事兒應該做,但其反倒捉襟見肘,照樣么籌辦?

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